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老人可以吃膠原蛋白嗎？

隨著年齡的增長，人體內的膠原蛋白逐漸減少，這可能導致皮膚鬆弛、關節疼痛等問題。因此，許多人開始考慮補充膠原蛋白，尤其是老年人。那麼，老人可以吃膠原蛋白嗎？本文將探討這個問題，並提供一些有用的資訊。

重點一：膠原蛋白的來源與功能

膠原蛋白是一種重要的結構蛋白，主要存在於皮膚、骨骼、肌肉、血管和結締組織中。它的主要功能包括：

• 維持皮膚的彈性和水分
• 支持關節的健康，減少磨損和疼痛
• 促進傷口癒合和組織修復

重點二：老年人補充膠原蛋白的好處

對於老年人來說，補充膠原蛋白可能帶來以下幾個好處：

• 改善皮膚質量：膠原蛋白有助於減少皺紋和皮膚鬆弛，讓皮膚看起來更年輕。
• 增強關節健康：膠原蛋白可以幫助減少關節疼痛，改善活動能力。
• 促進骨骼健康：膠原蛋白是骨骼的重要組成部分，補充膠原蛋白有助於維持骨密度。

重點三：如何安全地補充膠原蛋白

雖然膠原蛋白對老年人有潛在的好處，但在補充時仍需注意以下幾點：

• 選擇高品質的膠原蛋白產品，避免含有人工添加劑的產品。
• 遵循建議的劑量，過量可能會導致消化不適。
• 最好在醫生或營養師的指導下進行補充，特別是有特殊健康狀況的老年人。

膠原蛋白補充劑的比較

Q&A

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週二 (10 日) 交易，原油期貨價格收高，自前一交易日大幅拋售觸及的 7 月低點上方找到支撐力而反彈。

前一交易日大跌，部分原因是市場擔憂 Delta 新冠變種病毒散播可能削弱能源需求。

Oanda 高階市場分析師 Edward Moya 認為，因擔憂 Delta 新冠變種病毒散播而激起的跌勢已經走完了，週二的消息對原油來說，大多具有建設性，但主要驅動因素是參議院通過 1 兆美元兩黨基建案後，引發了整體風險主題。

• 9 月交割的 WTI 原油期貨價格上漲 1.81 美元或 2.7%，收每桶 68.29  美元。

• 10 月交割的 Brent 原油期貨價格上漲 1.59 美元或 2.3%，收每桶 70.63 美元。

WTI 和 Brent 週一盤中跌逾 4%，爾後才收斂跌幅，但兩項基準石油的最近月期貨價格均創 7 月 19 日以來最低收盤價。這是因為，作為全球最大原油進口國，中國已加大了控制疫情的力度，限制商業和消費者活動，以遏止 Delta 病毒傳播。

一些經濟學家認為，對中國需求的擔憂已不只原油，中國對一系列大宗商品的需求降溫，且此情形可能會持續下去。

分析師表示，美國企業推遲重返辦公室也是原油週一看跌的一個因素。

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全臺六大都會區今 (2) 日分別公佈 2021 年 7 月「建物買賣移轉棟數」，六都交易量合計 1 萬 7593 棟，月減 29.7%，年減 25.4%，累計前 7 月移轉棟數 15 萬 2051 棟，年增 15.6%。

永慶房屋研展中心副理陳金萍表示，7 月買賣移轉棟數反映的是 6 月交易市況，由於全臺仍處於疫情三級警戒，影響民眾外出看屋、賞屋意願，而部分社區、大樓甚至禁止房仲帶看，避免成為防疫破口，房市交易呈現停擺，因此 7 月交易量有較顯著的衰退。

臺灣在去年 6 月初解封，在「加零」效應發酵下，民眾大致上已回歸正常生活，購屋信心也隨之回升，但今年房市受到疫情嚴峻，三級警戒衝擊下，消費者暫緩賞屋與購屋計畫，讓六都交易量表現多較去年同期下滑。預售屋炒過火，內政部次長花敬群：未來可能只准解約、不准轉賣 看到《天下雜誌》封面故事「炒房之島」四個字，花敬群表示，覺得很沉重。（完整內容請收聽《決策者・聽天下》炒房動搖國本，花敬群透露下一步打房政策方向） 他直言，台灣房市問題最核心的就是，住宅在投資財成分很重。住宅是剛需，且租屋市場不健全，只有「買房」這單一選項，大家都認為有土斯有財，長期以來台灣房價漲幅都高於跌幅，形成買房的社會壓力。 房價高之外，台灣社會現在有漲跟炒的問題，又碰到利率低，漲勢更加明顯。 今年6月房地合一稅2.0上路，7、8月冷下來，但9月後又衝上去了，這是跟國際資金還有台積電的議題有關，不理性的爆發性漲價。 高雄淪投資套利天 堂？ 付69萬買預售屋 換約賺400萬 . 高雄房價漲翻天，現在連 預售屋換約也翻倍漲！最 近投資群組，出現不少預售屋屋主，想靠換約大賺價差 . 不想買到「照騙屋」？ 買預售屋，一定要問 代銷這些問題 . 1.因為預售屋把頭期款拆 分成訂金、簽約金、開工 款、工程期款、交屋尾款，相當於頭期款分次繳交，壓力較小 預售屋實價登錄助漲 房價？專家嘆：剩有點 貴、非常貴建案| 房市話題| 房市 . 據住展雜誌統計，近期北 台灣至少有二十餘個建案 開價飆破當地新高，北北桃竹與基隆都有天價案出現 這樣不合理！投資客 買預售屋想「套利」 防 炒作高雄將推囤房稅│TVBS新聞網 . 為了防止囤屋炒房，高雄 市要推動「囤房稅」，也要 加強查核紅單炒作，而投資客真的很敢賺，在房市群組就有人po出換約資訊

信義房屋 (9940-TW) 不動產企研室專案經理曾敬德表示，臺北市 7 月建物買賣移轉棟數為 1937 棟，移轉跌破 2000 棟，月減 35% 且年減 33%，新北市則是跌破 5000 棟，7 月剩下 4460 棟，月減 2 成且年減 27%，新北市的五股區、三重區、汐止區減少較多，影響主因除受中古屋市場交易減少外，五股區、汐止區新成屋移轉棟數減少也是原因之一。

臺南市是唯一較去年同期交易量增加的縣市，陳金萍表示，受惠南科效應，加上地方建設發展題材不斷，讓臺南房市交易熱度不減，其中交易量最大的行政區為永康區，共交易 705 棟，而安南、安平區交易量也有較大幅度的成長，推測也是有部分建案交屋推升交易量，使臺南市 7 月建物買賣移轉棟數仍維持一定量能表現。

進一步觀察今年前 7 月全臺六大都會區建物買賣移轉棟數年增 15.6%，其中臺北市年增 12.8%，新北市年增 14.6%，桃園市年增 6.4%，臺中市年增 16.7%，臺南市年增 25.4%，高雄市年增 23.2%。

陳金萍說明，去年上半年受到疫情影響，使上半年交易量基期較低，但在 6 月解封後，房市已逐漸回歸正常軌道，遞延性買盤出籠，讓房市逐步回溫。而今年本土疫情於 5 月中旬爆發，且本次疫情較去年嚴重許多，全臺進入三級警戒，民眾被迫延後看屋行程，對房市交易造成嚴重衝擊。陳金萍補充，雖然今年 1-7 月交易量雖較去年同期增加，但增加的幅度已由 1-6 月 24.6% 降至 15.6%，增幅出現收斂跡象。